QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL
La prévention des Troubles Musculo-Squelettiques Professionnels soignants et accompagnants
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Objectifs
Cette formation doit permettre au stagiaire de :
- Être sensibilisé aux risques liés aux manutentions manuelles
- Repérer dans son activité les points critiques
- Apprendre les gestes permettant une économie d’effort
- Adopter des gestes techniques adaptés à la manutention des personnes en fonction de leurs capacités et de leur autonomie
- Développer des principes de sécurité physique pour l’usager
Programme
1. Risques liés aux manutentions manuelles
- Définition des TMS et des facteurs constitutifs
- Les différentes pathologies
- La vitesse, le geste automatique, l’inattention, les tensions musculaires
2. Notions d’anatomie et de physiologie
- Le squelette, les courbures physiologiques de la colonne
- Les gestes physiologiques et les gestes pathologiques
3. Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort :
- Levage élémentaire selon les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Observation et analyse des gestes
4. Méthodes et techniques adaptées à l’activité des stagiaires
- Étude des mouvements du corps pour une meilleure répartition des charges sur les articulations et une sollicitation équilibrée des groupes musculaires
- Apprentissage d’une gymnastique préventive codifiée dans une visée d’étirement et d’échauffement musculaire, et propositions pratiques pour une application dans la limite et le respect des contraintes professionnelles
- Analyse des situations professionnelles et recherche de solutions adaptées
- Utilisation des moyens techniques à disposition (lève-personne, verticalisateur, fauteuils manuels, coques …)
5. Sensibilisation du stagiaire à la prise en charge de son capital santé
Méthodes pédagogiques
- Appartement pédagogique intégralement aménagé.
- Évaluation des connaissances et/ou des pratiques avant ou au démarrage, et à l’issue de la formation.
- Pédagogie interactive, apports méthodologiques et théoriques, partage d’expériences et mises en pratique d’exercices corporels d’aide à la relaxation.
- Envoi par mail d’un support pédagogique et d’une bibliographie.
Durée
2 jours soit 14 heures
Intervenant.es
Intervenant en Prévention des Risques Professionnels (IPRP). Praticien en techniques corporelles. Somato-psychopédagogue. I.D.E.
Public
Tout professionnel amené à effectuer des manutentions de personnes
tarifs
490 € nets par stagiaire
Prérequis
Aucun
Formation accessible en Inter ou Intra Entreprise
Service Formation Continue
05.61.16.14.87
Formation accessible aux personnes en situation de handicap
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