Cette formation doit permettre au stagiaire de :

• Être sensibilisé aux risques des manutentions manuelles
• Savoir repérer dans son activité les points critiques
• Apprendre les gestes favorisant une économie d’effort
• Être capable de développer les principes de sécurité physique
• Intégrer dans sa pratique professionnelle un outil global de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

• Acquérir des connaissances sur le stress et ses mécanismes
• Découvrir ses propres ressources pour y faire face
• Appliquer des techniques de gestion du stress pour mieux le gérer et se protéger
  de celui des autres Apprendre à gérer ses émotions et développer une meilleure maîtrise de soi
• Maîtriser des techniques de relaxation applicables en situation de travail et hors cadre professionnel

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

• Connaître les facteurs de risque liés au travail dans les E.A.P.E.
• Repérer dans son activité les points critiques
• Apprendre les gestes favorisant une économie d’effort pour le/la professionnel·le
• Intégrer dans sa pratique professionnelle un outil global de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

• Comprendre les mécanismes du stress pour prévenir le burn-out
• Compenser par les outils de la relaxation pour générer du bien-être
• Acquérir différentes techniques pour maintenir un équilibre au quotidien
• Optimiser son capital-santé dans sa qualité de vie au travail

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

• Mieux se connaître Développer son intelligence émotionnelle pour une meilleure efficacité personnelle
• Gagner en assurance et développer la confiance en soi
• Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d’assurance
• Solliciter l’autre positivement et avec justesse