Les formations Qualité de vie au travail pour la Petite Enfance

Développer et « muscler » son attention

Qualité de vie au travail

Public

Tout professionnel volontaire : manager, professionnel de soin et/ou de l’accompagnement

Objectifs de la formation

Cette formation propose des outils pratiques et des protocoles pour développer une plus grande capacité d’attention et de concentration et une meilleure connaissance de son propre fonctionnement. Elle a pour objet d’aider à comprendre l’attention.

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

  • Identifier le fonctionnement de son attention
  • Développer une plus grande attention et concentration
  • Appliquer des protocoles pour une pratique autonome dans une visée de mieux-être au travail

Agir sur le stress : cinq réflexes pour le gérer

Qualité de vie au travail

Public

Tout professionnel

Objectifs de la formation

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

  • Acquérir des connaissances sur le stress et ses mécanismes
  • Découvrir ses propres ressources pour y faire face
  • Appliquer des techniques de gestion du stress pour mieux le gérer et se protéger
    de celui des autres Apprendre à gérer ses émotions et développer une meilleure maîtrise de soi
  • Maîtriser des techniques de relaxation applicables en situation de travail et hors cadre professionnel

La prévention des Troubles Musculo-Squelettiques

Qualité de vie au travail

Public

Tout professionnel du secteur médico-social (Petite enfance, Ehpad, handicap, hôpitaux, clinique)

Objectifs de la formation

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

  • Connaître les facteurs de risque liés à son métier.
  • Repérer dans son activité les points critiques
  • Apprendre les gestes favorisant une économie d’effort pour le/la professionnel·le
  • Intégrer dans sa pratique professionnelle un outil global de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques

Prendre soin du professionnel que je suis

Qualité de vie au travail

Public

Tout professionnel

Objectifs de la formation

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

  • Comprendre les mécanismes du stress pour prévenir le burn-out
  • Compenser par les outils de la relaxation pour générer du bien-être
  • Acquérir différentes techniques pour maintenir un équilibre au quotidien
  • Optimiser son capital-santé dans sa qualité de vie au travail

Développer maîtrise de soi et confiance de soi dans la vie professionnelle

Qualité de vie au travail

Public

Tout public

Objectifs de la formation

Cette formation doit permettre au stagiaire de :

  • Mieux se connaître
  • Développer son intelligence émotionnelle pour une meilleure efficacité personnelle
  • Gagner en assurance et développer la confiance en soi
  • Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d’assurance
  • Solliciter l’autre positivement et avec justesse

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